Yog tias koj mus txog hnub no ntseeg tias ua haujlwm ntawm lub koos pis tawj uas muaj txhua qhov kev ruaj ntseg tuaj yeem txuag koj ntawm hluav taws xob sib nqus, koj nkag siab yuam kev heev. Qhov teeb meem no tau tshwm sim rau lub sijhawm ntev, thiab nws daws tsis tau nws tus kheej, yog li koj yuav tsum xav txog koj li kev noj qab haus huv, vim tias cacti nyob rau pem hauv ntej ntawm lub tshuaj ntsuam tsis yog panacea.
Tsim nyog
Txoj hauv kev tiv thaiv hluav taws xob tiv thaiv hluav taws xob
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Xav txog koj tus kheej hauv qhov chaw ua haujlwm uas muaj cov khoos phis tawm. Koj puas tau hnov dua tias cov hlau nplaum sib nqus tau los ntawm cov khoos phis tawm tag nrho cov huab cua tom qab tsuas siv 26 teev. Puas tau pom tias thaum koj nkag mus hauv koj lub hoobkas, koj yuav tsis nyiam tus pa tsw phem? Qhov no qhia tau qhov hluav taws xob hluav taws xob.
Kauj ruam 2
Qhov kev ncua deb ntawm khoos phis tawj yuav tsum yog 2 meters. Ob lub qhov muag tuaj yeem qhuav tawm, thiab cov teeb pom kev tsis zoo ua ke ntawm cov teeb pom kev zoo tsis zoo nrog lub ntsej muag saib pom kev tsis zoo cuam tshuam qhov muag pom kev. Yog li, nws tsim nyog los tawm tsam # 1 tus yeeb ncuab ntawm tus neeg ua haujlwm hauv chaw ua haujlwm - saib xyuas.
Kauj ruam 3
Koj tseem tuaj yeem tiv thaiv koj tus kheej nrog tsom iav. Lawv tsis muaj diopters. Ntxiv nrog rau cov no, tau txais lub ntsej muag muag uas yuav pab kom moisturize lub retina.
Kauj ruam 4
Siv sijhawm so txhua txhua 1, 5 - 2 teev. Yog tias txoj haujlwm tso cai, tom qab ntawd qhov kev xaiv zoo tshaj yuav yog so txhua ib nrab teev. Lub sijhawm so no, koj yuav tsum cuam tshuam koj tus kheej ntawm lub khoos phis tawm, saib kom pom deb tshaj. Txhawm rau so koj lub qhov muag. Thaum ua haujlwm ntawm lub koos pis tawj, peb saib yuav luag tib qho chaw. Qhov no mob leeg leeg ntawm lub qhov muag.
Kauj ruam 5
Ib qho ntawm cov kev cai tseem ceeb rau kev saib xyuas lub qhov muag yog tas li ntsais, zoo li nws moisturizes lub qhov muag.
Kauj Ruam 6
Txo qhov sib txawv ntawm koj lub monitor yuav ua rau koj lub qhov muag tsis pom tseeb. Thiab txoj haujlwm tseeb ntawm lub nraub qaum thaum ua haujlwm yuav daws cov mob ntsig txog tus nqaj qaum. Kev rov ua kom sov sov txhua hnub yuav pab koj kom tshem tau txoj kev kho mob rau lub sijhawm kaum xyoo hauv cov laus.
